我們都知道枸杞具有美容養顏功效，市場上有黑枸杞和紅枸杞，那么哪種效果更好，作用更大呢，今天就帶著這個問題，一起和大家探討下，究竟黑枸杞和枸杞有哪些區別?

一、黑枸杞與紅枸杞的作用不同

黑枸杞作用：清熱解毒，消炎利尿，活絡止痛。治痢疾，腸炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎癥，癰瘡癤腫，風濕，跌打疼痛。

紅枸杞作用：對免疫功能有影響作用。養肝，滋腎，潤肺。補虛益精，清熱明目。

二、黑枸杞與紅枸杞的功效不同

黑枸杞的功效：黑枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，治肝腎陰虧，腰膝酸軟。它的滋補效果遠高于紅色枸杞，被譽為“滋補軟黃金”。

紅枸杞的功效：紅枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。

三、黑枸杞和紅枸杞最大的不同之處

黑枸杞含有大量的原花青素，是迄今為止，發現原花青素opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是vc的20倍、ve的50倍。旁瑪野生黑枸杞，源自青海高原盆地，鹽堿高寒的環境造就了黑枸杞花青素的含量和品質非常的高。

四、黑枸杞用法與用量

1、直接嚼食：會有淡淡的甜味，有點像平時吃的葡萄干。