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苦瓜炒蛋的做法及注意事項(2)

2015-07-28

苦瓜炒蛋的注意事項

1、切薄片的苦瓜用鹽腌15分鐘,15分鐘后用手擠干水分,因為揉擦苦瓜后苦瓜吃起來不脆,腌過的苦瓜就不用抄水,抄水的苦瓜就不用腌,目的就是去掉它的苦澀味。但是一定要擠干水分!

2、雞蛋攪拌前應該放花生油一起攪拌,煎出來的蛋才香。

3、苦瓜和雞蛋不粘一起,是沒有把苦瓜擠干水分的原因。

4、先炒苦瓜是對的,先炒蛋苦瓜會不熟。

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