蘋果含豐富的礦物質，蘋果性溫，適合病后食用，對恢復體力有良好效果。下面我們具體了解一下蘋果的功效與作用，看一下蘋果有哪些養生功效。
蘋果含有的水溶性植物纖維果膠，在腹瀉時具有保護腸道的功能，便秘時能維持腸道的水分，而且對腹瀉及便秘具有清腸的作用，果膠多含在蘋果皮里，因此將蘋果洗凈后要連皮起食用。
蘋果中礦物質含量最高的是鉀，鉀可以調節血液中鈉的均衡狀態，因此能夠維持正常血壓。此外，蘋果還具有預防動脈硬化的功效，吃了蘋果后感覺會有飽脹感，因此蘋果還可作為減肥食品。
蘋果會放射特有的乙烯成分，為不讓乙烯成分外泄，要將蘋果裝進保鮮袋里冷藏保存，堅硬未熟的其它水果可與蘋果一同保存，因為蘋果放射出的乙烯具有催熟的作用，可將其催熟。
怎樣防治蘋果苦痘病和痘斑病 如何發生有何癥狀
一、蘋果苦痘病和痘斑病有何癥狀 蘋果的苦痘病和痘斑病均是由于缺鈣而引起的生理性病害，...
怎樣防治蘋果黑點病，它是什么原因造成的？
隨著套袋技術的普及推廣，蘋果黑點病已成為套袋蘋果上的一個突出問題。蘋果發生黑點病后...
怎樣防治蘋果炭疽病？
蘋果炭疽病具有潛伏浸染的特性，無論何時侵入果實，大多都在近成熟期發病，有些則在采收...
蘋果炭疽病的癥狀表現與發病規律是什么
蘋果炭疽病又名苦腐病、晚腐病，是蘋果果實上的重要病害之一，其主要為害果實，引起果實...
蘋果花腐病的發病規律和防治方法
蘋果花腐病，俗稱爛花病、爛果病，是蘋果上的一種重要病害。下面介紹蘋果花腐病的發病規...