鐵觀音是中國十大名茶之一，屬于青茶類，原產于福建泉州市安溪縣西坪鎮，含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物堿，含有多種營養和藥效成分，具有養生保健的功能，下面我們就一起來看一看孕婦能不能喝鐵觀音吧！

孕婦能喝鐵觀音嗎？

孕婦最好少喝鐵觀音。鐵觀音富含豐富的礦物質，有解毒消食、減肥瘦身、養顏美容、提神益思、醒酒敵煙、清熱降火等功效，但不適合孕婦飲用。因為鐵觀音茶味較濃，孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血，還會影響胎兒的營養供給，濃茶中含有較高濃度的咖啡因會增加孕婦的心率和排尿量，從而加重孕婦心、腎負擔，這樣易誘發妊娠中毒癥狀，不利于母親和胎兒的健康。此外，在臨產期若飲過多的濃鐵觀音茶易引起失眠。

鐵觀音的飲用禁忌

1、忌飲燙茶：大家知道鐵觀音都用95度的水沖泡，很湯，別太急喝，太燙的茶水對人的喉嚨、食管和胃非常刺激。假如長時期飲用太燙的茶水，有可能引起呼吸器官的病變，常飲溫度超過62度的鐵觀音胃壁較容易受損，易顯露出來胃病的病癥。

2、空腹飲茶：空腹飲茶時茶性入肺腑，會讓腸胃受涼，等于“開門揖盜”，我國自古就有“不飲空腹茶”之說，因此不要肚子餓的時候喝鐵觀音茶葉。

3、忌喝濃茶：濃鐵觀音含咖啡堿，茶堿多，非常刺激，易引動頭疼、睡不著等情況。

4、忌飲冷茶：熱茶能使人神思爽暢、心明眼亮，冷鐵觀音茶對人體不好，有滯寒聚痰的禁忌，冷泡茶雖然很流行，但一般說的冷泡茶只適合綠茶類。