4、護理周期：通過這種方式生孩子后的妊生紋會大大減輕，甚至消失，在哺乳期媽媽們也要堅持如此護理自己的肚皮，這樣也有助于快速減肥，并且讓肚皮盡快緊致起來，不會那么松垮難看，最好延續到產后孩子斷奶后，因為一般產后一年都是需要恢復的，這也是身材能否回來的關鍵期。

5、明確功效：因為是食用級別的橄欖油，不僅不會會寶寶產生任何傷害，涂抹在肚皮上，滲透進皮膚底層，還能促進寶寶的智力發育，一舉多得，所以完全不要擔心在肚子上涂橄欖油是不是對寶寶有害的問題。

5、促進吸收：如果產后妊生紋很嚴重，而且肚子總是收縮不會來，那么建議在按摩后使用熱毛巾進行熱敷，讓皮膚循環代謝加快，這也有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。

妊娠紋怎么消除最好？

1、控制體重：當孕婦感到肚皮有點癢的時候，就要警惕妊娠紋悄悄爬上來了，妊娠紋產生的最主要原因是腹部皮膚隆起，因此把體重控制在合理的范圍內能有效減低妊娠紋產生。

2、皮膚按摩：在產前用防妊娠紋產品配合適當的手法按摩腹部也能有效減少妊娠紋，這樣可以增加皮膚彈性和滋潤皮膚，讓腹部皮膚增加彈性。

3、鍛煉食療：懷孕中應注意適當的鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性，同時孕婦應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素b6的牛奶及其制品。

4、防護產品：懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命a醛、維他命a酸因為有致畸胎的危險，而果酸、水楊酸對皮膚的刺激性較大，對于緊繃的肚皮有時會造成癢感，最好等產后再用。

5、祛紋護理：注重皮膚護理的媽媽可以到美容院進行去妊娠期護理，美容院通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路，同時美容院中有美容師幫忙按摩，效果會比自己按摩要號。

6、醫學淡化：如果真的對肚皮上的妊娠紋非常在意，可以在生產之后尋求醫生的幫助，現在醫學美容在淡化妊娠紋方面已經取得一定的發展，可以通過醫學美容的手段淡化妊娠紋。