荔枝味甜，營養價值，很多人都喜歡吃，但是有些一吃起來就停不下，這時就會出現多種不良癥狀。那么這時應該怎么辦呢？下面小編就為大家支幾招，告訴大家荔枝吃多了以后應該怎么辦。

1、荔枝吃多了可以喝淡鹽水

平時人們吃荔枝過多會出現口腔潰瘍和流鼻血以及牙痛等多種上火癥狀，這時大家可以喝一些淡鹽水，也可以喝一些蜂蜜水，然后停止食用荔枝，能讓上火的癥狀很快好轉。

2、荔枝吃多了以后可以喝糖水

很多人荔枝吃多以后會出現饑餓或者無力以及頭暈等不良癥狀，這是因為吸收過量果糖讓血液中葡萄糖含量下降引起的低血糖癥狀，這時可以喝一些糖水，也可以吃一些糖塊，能讓低血糖的癥狀很快好轉。

3、荔枝吃了多需要及時就醫

有些人過量荔枝以后會出現四肢抽搐、瞳孔縮小，以及虛脫等種不良癥狀，嚴重時還會出現昏迷，這些都屬于荔枝病的重癥患者，需要及時就醫，在醫生提導下，進行葡萄糖的靜脈注射和對癥治療，才能讓這些癥狀出現好轉，減少對人們身體的傷害。