我國是世界石榴主產國和優生區，栽培面積居世界首位，著名產地有陜西臨潼、新疆葉城、安徽懷遠、山東棗莊、云南蒙白、四川會理等。

一、石榴有何營養價值

石榴色澤艷麗、外形美觀、果汁多、營養好，是中秋佳節的應節果品。石榴分甜石榴和酸石榴兩種，甜石榴能生津止渴，有驅蟲止痢功效。

石榴含蛋白質、脂肪、纖維及多種維生素和礦物質元素，碳水化合物含量中等，不溶性纖維高達4.8g/100g;富含鉀，而鈉含量很低，屬典型高鉀低鈉水果。

二、石榴怎樣保存時間最久

1、塑料袋儲藏

準備一個聚乙烯的塑料袋，把室內預冷過無傷無菌的石榴小心地放入袋中，扎緊口袋。如果沒有聚乙烯塑料袋，也可以用普通塑料袋將經過殺菌的石榴單個包裝。然后放于涼爽通風的室內，可以保存100～140天。

2、瓦罐儲藏

準備一個瓦罐或缸、壇之類的容器，將其清洗干凈。在瓦罐底部鋪一層濕度為5%左右的沙子，鋪5～6cm厚，在沙子中央豎立一根秸稈或竹筒用來換氣。把石榴放入罐內，放入時要輕一點，以免砸壞。

石榴填放至離罐口5cm左右就繼續填沙子，填滿后將瓦罐密封，可以保存到翌年三到四月。此方法需要每月開罐檢查一次，及時處理爛掉的石榴。

3、懸掛儲藏

在石榴還未熟透前摘下，在采收時可以留一截果梗。用細繩將果梗纏繞加固，連成串，最好用報紙或者塑料薄膜將單個石榴都包裹起來。然后懸掛于陰涼的室內，室內的溫度變化盡量不要太大，可以保存至春節前后。

4、室內堆藏

找一間通風良好且陰涼的房間，打掃干凈后在地面適量灑些水，保持室內的空氣濕度。再在地面鋪上一層5cm左有的稻草，擺一層已經清洗干凈并預冷過的石榴，再鋪一層稻草，再擺一層石榴，可以保存至翌年四五月。

此方法需要每隔15～20天就翻開檢查一次，將壞石榴拿出，然后更換稻草。