羅漢果是個好東西，但也需要科學食用，比如用羅漢果泡水，如何飲用不當，也會出問題。下面是幾條飲用羅漢果茶的禁忌，看懂了才算你掌握羅漢果泡水喝的正確方法 。

1、羅漢果泡水不宜長期服用

專家告訴我們，短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發一些連鎖的疾病。

特別是對于一些身體體質比較敏感并且體質過于寒涼的人群來說，不建議服用羅漢果泡水，這對于身體傷害比較大。

如果想要服用羅漢果泡水，那么要選擇最正確的服用量以及服用方法，這樣才能夠最為快速的調整好體質。

2、羅漢果泡水不能隔夜服用

這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。

在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始了變質，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。

3、羅漢果泡水不宜過多服用

很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是小編并不建議大家長期大量的服用。

因為烘干之后的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。

4、夢遺以及夜尿患者要禁用

因為這不僅僅會導致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利于身體健康。